Чтобы вам было проще собрать все необходимое для комфортного отдыха в санатории, мы подготовили для вас небольшую памятку.
Документы: паспорт, пенсионное удостоверение (если вы пенсионер), санаторно-курортную или амбулаторную карту из поликлиники (если не успеваете оформить санаторно-курортную), результаты последних медицинских обследований - рентгеновские снимки, анализы и заключения специалистов (если есть).
⠀
Любимые гаджеты: телефон, фотоаппарат, планшет, ноутбук и зарядные устройства к ним.
Средства с SPF-фильтрами для защиты от ультрафиолетовых лучей. Можно также взять средства от комаров, если планируете совершать вечерние прогулки у Волги.
⠀
Практичную и удобную одежду, купальные принадлежности для водных процедур и бассейна, спортивный костюм для катания на лошадях, тренажерного зала и гимнастики, полотенце для сауны.
Обувь: тапочки или другую удобную обувь для долгой носки, спортивную обувь для катания на лошадях, гимнастики, сланцы для водных процедур и сауны.
Головной убор, солнцезащитные очки для прогулок на солнце.
«Парадную» одежду для досуга в санатории.
Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства - возьмите их в нужном объеме.
⠀
Средства личной гигиены.
⠀
Блокнот и ручку. Они могут понадобиться, чтобы записать полезную информацию, например, имена врачей или администраторов, режим питания, номера кабинетов и т.д.
Любимые развлечения: кроссворды, книги, настольные игры.
⠀ В этом списке необходимый минимум вещей, чтобы во время отдыха в санатории вас ничто не беспокоило. Но, конечно, вы всегда можете дополнить его тем, что вам может пригодиться.